25 Şubat 2025 Salı



16:04   KABASAKALLı MAHALLESI’NDE YOLLARA STABILIZE BAKıM   15:58   YENI ‘İMAR YÖNETMELIĞI’ ÇALıŞMALARı DEVAM EDIYOR   15:53   KAN ŞEKERI DENGESIZLIĞI KALBE ZARAR VEREBILIYOR   15:45    DIYABETLILERE ORUÇ UYARıSı: "DOKTOR KONTROLÜNDE TUTUN"   15:41   HOŞ KOKULARA KAPıLMAYıN, DIKKATLI OLUN!   15:28   SAADET PARTISI MERSIN İL BAŞKANLıĞı YENI YÖNETIMINI GÖREVE BAŞLATTı   15:22   4 GÜNLÜK ZIRAI DON, ÜRÜNLERE ZARAR VERDI   15:17   ÇUKUROVA BÖLGESI AFET ALANı İLAN EDILSIN!   15:13   KARŞıYA GEÇMEYE ÇALıŞAN GENÇ KıZA TıR ÇARPTı   15:08   "ÖNCE İYILEŞSIN, SONRA CEZASıNı ÇEKSIN!"   15:02   LAÇIN AKYOL’UN ÖLÜMÜNE SEBEP OLAN SÜRÜCÜYE 9 YıL HAPIS CEZASı İSTENDI   14:58   ZELIHA TEYZE, MOLOZLARıN ALTıNDA KALARAK YAŞAM MÜCADELESI VERIYOR   14:37   GıDADA YıLLıK ARTıŞ YÜZDE 52,8’E ULAŞTı   14:31   MUZ ÜRETICISI ALTERNATIF ÜRÜNLERE YÖNELIYOR   13:52   GAZIOSMANPAŞASPOR’A CEZA YAĞDı   13:48   MOURINHO: "HAKEM İYI MAÇ YÖNETTI"   13:42   OKAN BURUK’TAN MOURINHO’YA YANıT:    13:20   MIMARLAR ODASı ILE İŞ BIRLIĞI PROTOKOLÜ İMZALANDı   13:10   MOLOZ ATıKLARı SOKAĞA DEĞIL, BELEDIYEYE BILDIRIN!   13:07   MEM’DEN MEÜ’YE RESMI ZIYARET  
 
 
  HABER ARAMA
 
Aranacak Kelime : Kategori :

  Kan Şekeri Dengesizliği Kalbe Zarar Verebiliyor
Tarih : 25.02.2025 15:53:28
Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, yüksek karbonhidrat içeren besinlerin tek başına tüketildiğinde kan şekerini zirveye çıkardığını belirtti. Aşırı yorgunluk, yoğun susama ve bulanık görme gibi belirtilere dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Çakaloğlu, kan şekeri dengesizliğinin böbrek ve kalbe zarar verebileceğini uyardı.
   Diyabetlilere Oruç Uyarısı: "Doktor Kontrolünde Tutun"
Tarih : 25.02.2025 15:45:44
 Ramazan ayında oruç tutan diyabet hastalarına dikkat edilmesi gereken sağlık riskleri konusunda uyarılarda bulunan Prof. Dr. M. Emel Alphan, hipoglisemi, hiperglisemi, diyabetik ketoasidoz ve dehidrasyon gibi tehlikelerin arttığını belirtti. Alphan, diyabetlilerin oruç tutmadan önce mutlaka doktor ve diyetisyenleriyle görüşmesi gerektiğini vurguladı.
  Ramazan Ayında Sağlıklı Beslenme Önerileri
Tarih : 21.02.2025 13:26:47
İç Hastalıkları ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Emin Dinççağ, "Ramazan boyunca iftar ve sahurda günde en az üç litre su içilmelidir. Ayrıca aşırı şekerli gıdalar, hamurlu tatlılar ve ağır kızartmalardan kaçınılmalıdır" şeklinde uyarıda bulundu.
  "İnfluenza Her Yıl Tekrarlayabilir"
Tarih : 17.02.2025 13:21:33
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Uçar, influenza virüsünün kalıcı bağışıklık oluşturmadığını belirterek, her yıl tekrarlayabileceğini ve okul çağındaki çocuklarda daha hızlı yayıldığını vurguladı.
  Hızlı Kilo Vermek İçin Sağlığınızı Riske Atmayın!
Tarih : 31.01.2025 12:39:02
Doç. Dr. Zerrin Gamsızkan, sağlıklı beslenmenin temelinde ölçülü ve dengeli tüketimin yattığını vurgulayarak, "Ölçüsüz bir şekilde tüketilen her besin, vücudumuza zararlı olabilir" dedi. Sağlıklı kilo verme sürecinin, doğru beslenme alışkanlıkları ile mümkün olduğunu belirtti.
  Yanlış Sırayla Yenen Yemek Kilo Artışına Neden Olabilir
Tarih : 30.01.2025 14:16:09
 Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, yemeklerin doğru sırayla yenmesinin kan şekerini dengelemeye ve kilo kontrolünü sağlamaya yardımcı olduğunu belirterek, önce lifli gıdaların, ardından proteinlerin ve son olarak karbonhidratların tüketilmesini önerdi.
  Ağız ve Diş Sağlığınız İçin Sigarayı Bırakın
Tarih : 29.01.2025 14:50:16
Ege Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. M. Cemal Akay, tütün ürünlerinin akciğerlerin yanı sıra ağız sağlığını da olumsuz etkilediğini belirtti. Akay, sigaranın zararlarından korunmanın en etkili yolunun sigarayı bırakmak olduğunu vurguladı.
  Güçlü bağışıklık için iyi beslenme şart!
Tarih : 20.01.2025 13:05:43
Kış mevsiminde havaların soğuması ve gün ışığının azalmasıyla birlikte bağışıklık sisteminin daha da önem kazandığını ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, "Bu dönemde hastalıklara yakalanmamak için güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak gerekiyor. Sağlıklı ve güçlü bağışıklık sisteminin sürdürülmesi için ise mevsimine uygun beslenmek çok önemlidir" dedi.
  Sağlıklı beslenme için önemli tavsiyeler
Tarih : 6.07.2024 18:05:41
Yaz mevsiminde sıcakların artması ile bilinçsiz beslenmenin sebep olabileceği hastalıklardan kaçınılması için uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, rota virüsünden korunmak için dikkat edilmesi gereken hususlar ile ilgili bilgi verdi.
  "Aç kalma süresini azaltmak için sahur mümkün olduğunca geç yenmelidir"
Tarih : 29.03.2024 11:31:54
  Yatmadan 1-2 saat önce yemek yemeyi kesin
Tarih : 5.03.2024 10:38:38
  KARDİYOLOJİ UZMANI VE UZMAN DİYETİSYENDEN KALP SAĞLIĞI SEMİNERİ
Tarih : 9.11.2022 11:24:13
Mersin Yenişehir Belediyesi, kalp sağlığına dikkat çekmek amacıyla Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mine Durukan Saygın ve Uzman Diyetisyen Müge Seren Süslü kalp sağlığı seminerinde, kalp sağlığı için yapılması gerekenler ve doğru beslenme ile ilgili konuştu.
  ÇAĞIMIZIN HASTALIĞI: REFLÜ
Tarih : 6.03.2022 19:02:57
Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması sonucu rahatsızlık veren şikayetler ve/veya yemek borusunda hasar oluşmasıyla karakterize Gastroözofageal Reflü Hastalığı, çok sık görülmesi, hastaların yaşam kalitelerini ve verimliliklerini düşürmesi nedeniyle önemli bir sağlık problemidir.

Bulunan Haber Sayısı : 13

Sayfa: 1

  SPOR HABERLERİ
 
  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA