29 Mart 2025 Cumartesi



16:13   AKDENIZ’DE CAMILER BAYRAMA HAZıR   16:10   MEZARLıK VE İBADETHANELER PıRıL PıRıL OLDU   16:06   MERSIN BAYRAMA HAZıR!   15:54   AKDENIZ TIPI BESLENME, GÖZ SAĞLıĞıNı KORUYOR   15:51   DIZ KIREÇLENMESI TEDAVISINDE PRP YÖNTEMI   15:46   AŞı REDDI, ÇOCUKLARıN HAYATıNı TEHDIT EDIYOR!   15:43   HAFıZLıK ÖĞRENCILERI IÇIN IFTAR PROGRAMı   15:40   MEÜ’DE BAYRAMLAŞMA TÖRENI DÜZENLENDI   15:38   AKDENIZ’DE KÜLTÜR VE SANAT KURSLARıNA YOĞUN İLGI   15:35   TARSUS’TAN MALATYA’YA KARDEŞLIK KÖPRÜSÜ KURULDU   15:33   DENIZCILIKTE YAPAY ZEKA VE DIJITALLEŞME PANELI DÜZENLENDI   18:09   “MÜCADELEMİZİ SÜRDÜRECEĞİZ”   18:05   PARK HALINDEKI ARAÇ ALEV TOPUNA DÖNDÜ   16:24   TOROSLAR’DA BAYRAM DENETIMI   16:22   MEÜ’DE ‘KÜTÜPHANE HAFTASı’ COŞKUYLA KUTLANDı   15:59   BAŞKAN TEKLI: “ENERJIMIZIN YÜZDE 24’Ü GES’DEN KARŞıLANıYOR”   15:57   FILISTINLILER IÇIN GıYABI CENAZE NAMAZı!   14:55   MERSIN BÜYÜKŞEHIR BELEDIYESI’NDEN KADIR GECESI’NDE LOKMA İKRAMı   14:53   MERSIN ŞEHIR TIYATROSU, 9 OYUNLA SAHNE ALıYOR   14:45   SILIFKE’DE, KANDIL SIMIDI VE SıCAK ÇORBA IKRAMı!  
 
 
  HABER ARAMA
 
Aranacak Kelime : Kategori :

  Hem Yararlı Hem de Kazançlı Proje!
Tarih : 17.03.2025 14:51:54
Mersin Büyükşehir Belediyesi Çevre Koruma ve Kontrol Dairesi Başkanlığı, “İklim Değişikliğine Adaptasyon İçin Harekete Geç” projesi kapsamında, ‘Kadın Girişimciliğinin Desteklenmesi ve Lepistes Balığı Yetiştiriciliği Pilot Çalışma Uygulaması’ başlattı. Proje ile, tarım ve hayvancılıkla uğraşan ailelerin bahçelerindeki sulama havuzlarında kimyasal ilaçlar yerine, sivrisinek larvalarını yiyen Lepistes balıkları kullanılacak. Bu yöntemle hem çevre dostu bir haşere mücadelesi yapılacak, hem de kadın girişimciler balık üretimi yaparak ekonomik destek alacak. Mersinden Kadın Kooperatifi, kadın girişimcilerin ürettiği Lepistes balıklarını satın alarak projeye dahil olacak. Bu sayede çevre koruma ile kadınların ekonomik olarak güçlendirilmesi hedefleniyor.
  Diyabet Hastası Sayısı Hızla Artıyor
Tarih : 10.03.2025 18:37:56
Son yıllarda giderek yaygınlaşan diyabet hastalığı, önceden 30’lu yaşlarda görülürken, artık daha genç yaşlara kadar inmiş durumda. Denizli Özel Cerrahi Hastanesi Endokrin ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Özdeş, diyabetin artan yaygınlığına karşı vatandaşları uyararak, "Beslenme alışkanlıkları, hareketsiz kalma, kötü alışkanlıkların artması, stres faktörü ve düzensiz uyku gibi durumlar, bu hastalığın oluşumuna hızla etki ediyor" dedi. Dr. Özdeş, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin diyabet riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını belirtti.
  İftardan 2 Saat Sonra Ara Öğün Tavsiyesi
Tarih : 6.03.2025 14:36:49
Ramazan ayı boyunca dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Gül Uygun Karakulak, oruç tutarken sağlığın korunmasının anahtarının doğru beslenme olduğunu belirtti. Karakulak, iftar yemeklerinde protein ve sebzeye ağırlık verilmesi gerektiğini vurgularken, "İftardan 2 saat sonra bir ara öğün yapılmalı, mümkünse bu ara öğünde gün içinde tüketemediğimiz ama vücudumuzun ihtiyacı olan meyve ve çiğ kuruyemişlere yer verilmelidir" diye ekledi.
  DEVA Partisi’nden Bayram İkramiyesi Talebi: En Az 14 Bin 500 Lira Olmalı
Tarih : 5.03.2025 14:48:30
Milyonlarca emeklinin Ramazan Bayramı öncesindeki ikramiye beklentisi artarken, DEVA Partisi Mersin Milletvekili Mehmet Emin Ekmen, bayram ikramiyesinin en az 14 bin 500 lira olması gerektiğini vurguladı. Ekmen, ekonomik koşullar ve yüksek enflasyon nedeniyle emeklilerin taleplerinin karşılanması gerektiğini belirtti.
  Ramazan’da Beslenmeye Dikkat
Tarih : 4.03.2025 14:17:24
Beslenme ve Diyetisyen Uzm. Tuğçe Çevik, sahurda yeterli protein almanın sindirimi yavaşlatarak gün boyu tok kalmayı sağlayacağını belirterek, Ramazan ayında doğru beslenmenin sağlığı korumadaki önemine vurgu yaptı. Çevik, dengeli bir beslenme düzeninin, oruç tutarken enerji seviyesini korumak ve sağlıklı kalmak için oldukça önemli olduğunu ifade etti.
  Mersin’de Civciv Ay Yıldız Figürüyle Doğdu
Tarih : 4.03.2025 14:07:06
Mersin’de dünyaya gelen bir civciv, kafasında bulunan ay yıldız figürüyle görenlerin ilgisini çekti. İlk defa bir hayvanın başında hilal ve yıldız figürü gören sahibi Emine Göçer, bu özel durumu ilginç bulduklarını belirterek civcive "Ünlü" adını verdiklerini söyledi.
  Grip, Basit Önlemlerle Kontrol Altına Alınabilir
Tarih : 3.03.2025 13:56:13
Atabay İlaç Medikal Direktörü Uzm. Dr. Murat Yaycı, grip tedavisinin hızlı bir şekilde başlandığında ve basit önlemler alındığında kontrol altına alınabileceğini belirtti. Yaycı, antiviral tedaviye ilk 48 saat içinde başlanmasının önemine dikkat çekti.
  Oruç Tutarken Bağışıklığınızı Koruyun
Tarih : 27.02.2025 13:47:47
Mevsim geçişlerinde değişken hava koşulları, birçok hastalığa zemin hazırlayabilir. Bağışıklık sistemi üzerindeki etkisi büyük olan beslenme, bu dönemde özellikle önem kazanıyor. Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Seda Uşarer, "Kıştan bahara geçiş döneminde sıkça görülen solunum yolu hastalıkları ve alerjilere karşı oruç tutarken vücut direncini korumak gerekir" diyerek sahur ve iftarda bağışıklığı güçlendirecek beslenme önerilerini paylaştı.
  Ramazanda Proteinli Gıdalar Tüketilmeli
Tarih : 26.02.2025 13:30:30
Ramazan ayında kilo verme amacıyla oruç tutulmaması gerektiğini belirten Denizli Özel Cerrahi Hastanesi Diyetisyeni Elif Topuz Ülkü, iftar ve sahurda nasıl beslenilmesi gerektiği konusunda önemli uyarılarda bulundu. Ülkü, mutlaka sahura kalkılmasının ve proteinli gıdaların daha fazla tüketilmesinin vücut sağlığı açısından önemli olduğunu vurguladı. Proteinli gıdaların, gün boyu enerji seviyesini dengelemede ve açlık hissini azaltmada etkili olduğunu belirtti.
  İftarda Çorba Sonrası 15 Dakika Ara Verin!
Tarih : 26.02.2025 13:26:53
Ramazan ayının yaklaşmasıyla sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayan Uzman Diyetisyen Tuğçe Arabalı, iftarın 1 kepçe çorba veya salata ile açılmasının ardından 15 dakika ara verilmesinin faydalı olduğunu belirtti. Ayrıca, sahur öğününün de atlanmaması gerektiğine dikkat çeken Arabalı, bu süre zarfında vücuda yeterli enerji ve besin öğeleri sağlamanın önemini vurguladı.
   Diyabetlilere Oruç Uyarısı: "Doktor Kontrolünde Tutun"
Tarih : 25.02.2025 15:45:44
 Ramazan ayında oruç tutan diyabet hastalarına dikkat edilmesi gereken sağlık riskleri konusunda uyarılarda bulunan Prof. Dr. M. Emel Alphan, hipoglisemi, hiperglisemi, diyabetik ketoasidoz ve dehidrasyon gibi tehlikelerin arttığını belirtti. Alphan, diyabetlilerin oruç tutmadan önce mutlaka doktor ve diyetisyenleriyle görüşmesi gerektiğini vurguladı.
  Tarsus’ta Tavuk Üretim Tesisinde Çıkan Yangında Binlerce Civciv Hayatını Kaybetti
Tarih : 15.02.2025 11:38:26
Mersin’in Tarsus ilçesinde bir tavuk üretim tesisinde çıkan yangın sonucu binlerce civciv telef oldu.
  Yanlış Sırayla Yenen Yemek Kilo Artışına Neden Olabilir
Tarih : 30.01.2025 14:16:09
 Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, yemeklerin doğru sırayla yenmesinin kan şekerini dengelemeye ve kilo kontrolünü sağlamaya yardımcı olduğunu belirterek, önce lifli gıdaların, ardından proteinlerin ve son olarak karbonhidratların tüketilmesini önerdi.
  Yaş meyve sebze sektöründen Polonya atağı!
Tarih : 27.01.2025 15:52:50
Ticaret Bakanlığı Turquality Destekleri Kapsamında Türkiye Yaş Meyve Sebze İhracatçı Birlikleri Sektör Kurulu tarafından gerçekleştirilen Türk Yaş Meyve Sebze Sektörü Tanıtım Kampanyası kapsamında Türkiye - Polonya Yaş Meyve Sebze Zirvesi 23 Ocak 2025 tarihinde Polonya’nın başkenti Varşova’da  düzenlendi.
  Çocuk öksürüklerine karşı doğal destek
Tarih : 27.01.2025 15:13:42
Çocuklarda artan öksürüklerin sebeplerini açıklayan ve ailelere rahatlatıcı önerilerde bulunan Uzman Dr. Özge Yurtseven, zencefil ve tavuk suyu çorbasının öksürükle mücadelede doğal çözümler sunduğunu aktardı.
  Tarsus’ta tavuk üretim merkezinde yangın
Tarih : 22.01.2025 14:31:53
Mersin’in Tarsus ilçesinde boş olan tavuk üretim merkezinde yangın çıktı.
  MHP’li belediyeden lokanta hizmeti
Tarih : 21.01.2025 15:05:45
Mersin’in Erdemli ilçesinde MHP’li Belediye Başkanı Mustafa Kara, vatandaşa 3 çeşit yemeği yüzde 60 daha ucuza veren lokanta açtı. 3 çeşit yemeğin 80 TL olduğu lokanta ilk gün binden fazla kişiyi ağırladı.
  Gören dönüp bir daha bakıyor
Tarih : 19.07.2024 18:24:00
Mersin’de yaşayan 62 yaşındaki Adnan Bala’nın motosikletiyle gezdirdiği, bir yere giderken omzunda taşıdığı horozu görenler şaşkınlık yaşıyor. Bala, eşiyle ’Beşbeş’ adını verdikleri ’Brahma’ cinsi horozu çocukları gibi gittikleri her yere yanlarında götürüyor. Çift, evlerinin bir odasında Beşbeş’in yanı sıra Kuki, Muzur, Edi ve Büdü adını verdikleri bir horoz ve 3 tavuk daha besliyor.
  Balıkçılar ‘vatandaş uygun fiyata balık yesin’ diyerek ihracata kısıtlama istedi
Tarih : 8.05.2024 11:55:48
Mersin Balıkçılar Derneği Başkanı Adnan Polat: "Bir hafta öncesine kadar 170 liraya, 180 liraya çipura, levrek satıyorduk, şu an 250 liraya satmak zorunda kalıyoruz."
  Türkiye, Venezuela’da 5’inci büyük tedarikçi
Tarih : 25.04.2024 11:51:44
Akdeniz İhracatçı Birlikleri (AKİB) Koordinatör Başkanı R. Onur Kılıçer, Türkiye’nin uzak pazarlara yönelik dış ticaretini güçlendirmek için diplomasi trafiğini yoğunlaştırdığı ülkeler arasında bulunan Venezuela’da milli katılım organizasyonunu ikinci kez üstlendikleri Türk İhraç Ürünleri Fuarı’nın hem sanayi hem de tarım ve gıda sektörleri için çok yönlü fırsatlar sunduğunu belirtti.

Bulunan Haber Sayısı : 46

Sayfa: 1 2 3 ► »»

  SPOR HABERLERİ
 



  YAZARLAR
 
Muammer ÇOBAN
28.03.2025
Ekonomik Kriz ve Bayram Alışverişi: Eskisi Gibi Değil
Esat DURAK
11.05.2021
Yine ISKARTA olduk
İnci TULUNAY
22.03.2022
EŞEK HOŞ LAFTAN BU NESİL HOŞAFTAN NE ANLAR?
Kadirye AHATOĞLU ÇOBAN
14.01.2021
KADERİ DEĞİŞTİREN KADIN: ZÜBEYDE HANIM
Dilara OĞUZ
4.03.2021
MERSİN’DE BOŞANMALAR NEDEN AZALDI ?
Nurhan YILDIZ BAKANER
21.02.2022
ÖZGEÇMİŞ
Muammer ÇOBAN
28.03.2025
Ekonomik Kriz ve Bayram Alışverişi: Eskisi Gibi Değil
Esat DURAK
11.05.2021
Yine ISKARTA olduk
İnci TULUNAY
22.03.2022
EŞEK HOŞ LAFTAN BU NESİL HOŞAFTAN NE ANLAR?
Kadirye AHATOĞLU ÇOBAN
14.01.2021
KADERİ DEĞİŞTİREN KADIN: ZÜBEYDE HANIM
Dilara OĞUZ
4.03.2021
MERSİN’DE BOŞANMALAR NEDEN AZALDI ?
Nurhan YILDIZ BAKANER
21.02.2022
ÖZGEÇMİŞ
Muammer ÇOBAN
28.03.2025
Ekonomik Kriz ve Bayram Alışverişi: Eskisi Gibi Değil
Esat DURAK
11.05.2021
Yine ISKARTA olduk
İnci TULUNAY
22.03.2022
EŞEK HOŞ LAFTAN BU NESİL HOŞAFTAN NE ANLAR?
Kadirye AHATOĞLU ÇOBAN
14.01.2021
KADERİ DEĞİŞTİREN KADIN: ZÜBEYDE HANIM
Dilara OĞUZ
4.03.2021
MERSİN’DE BOŞANMALAR NEDEN AZALDI ?
Nurhan YILDIZ BAKANER
21.02.2022
ÖZGEÇMİŞ
  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA