11 Nisan 2025 Cuma



13:47   MERSIN’DE ŞEHITLER UNUTULMADı   12:40   YURT DıŞıNDAN EMIR ALAN SUÇ ÖRGÜTÜ ÇÖKERTILDI: 20 GÖZALTı   12:38   MERSIN’DE 815 KILO TÜTÜN VE 13 BIN ADET MAKARON ELE GEÇIRILDI   12:36   HAPIS CEZASıYLA ARANAN 3 HÜKÜMLÜ YAKALANıP CEZAEVINE GÖNDERILDI   12:33   YARALı VE BITKIN BULUNAN EBABIL KUŞU KORUMA ALTıNA ALıNDı   16:13   AKDENIZ’DE CAMILER BAYRAMA HAZıR   16:10   MEZARLıK VE İBADETHANELER PıRıL PıRıL OLDU   16:06   MERSIN BAYRAMA HAZıR!   15:54   AKDENIZ TIPI BESLENME, GÖZ SAĞLıĞıNı KORUYOR   15:51   DIZ KIREÇLENMESI TEDAVISINDE PRP YÖNTEMI   15:46   AŞı REDDI, ÇOCUKLARıN HAYATıNı TEHDIT EDIYOR!   15:43   HAFıZLıK ÖĞRENCILERI IÇIN IFTAR PROGRAMı   15:40   MEÜ’DE BAYRAMLAŞMA TÖRENI DÜZENLENDI   15:38   AKDENIZ’DE KÜLTÜR VE SANAT KURSLARıNA YOĞUN İLGI   15:35   TARSUS’TAN MALATYA’YA KARDEŞLIK KÖPRÜSÜ KURULDU   15:33   DENIZCILIKTE YAPAY ZEKA VE DIJITALLEŞME PANELI DÜZENLENDI   18:09   “MÜCADELEMİZİ SÜRDÜRECEĞİZ”   18:05   PARK HALINDEKI ARAÇ ALEV TOPUNA DÖNDÜ   16:24   TOROSLAR’DA BAYRAM DENETIMI   16:22   MEÜ’DE ‘KÜTÜPHANE HAFTASı’ COŞKUYLA KUTLANDı  
 
 
  HABER ARAMA
 
Aranacak Kelime : Kategori :

  Bipolar Bozukluk Hakkında Bilinmeyenler
Tarih : 25.03.2025 15:18:59
30 Mart Dünya Bipolar Günü’nde Psikiyatr Psikoterapist Uzm. Dr. Gülnihal Gökçe Ünal, bipolar bozukluğun toplumda görülme oranının yüzde 1-2 olduğunu ve genellikle 15-35 yaş arasında ortaya çıktığını belirterek, hastalığın ruh hali, düşünceler ve davranışlarda belirgin dalgalanmalara yol açtığını açıkladı.
  Bahar Geldi, Alerjik Rinit Vakaları Arttı
Tarih : 24.03.2025 13:59:45
Mevsim geçişleriyle birlikte polenlerin artması, alerjik rinit vakalarını tetikledi. Dr. Ulaş Metin, bu dönemde erken önlem almanın önemine dikkat çekti.
  Her 3 Çocuktan Biri Akran Zorbalığı Yaşıyor
Tarih : 24.03.2025 13:35:37
Uzman Klinik Psikolog Büşra Pekkoç Baskıcıoğlu, dünya genelinde çocukların üçte birinin akran zorbalığına maruz kaldığını belirterek, bu sorunu aşmak için çocuklara başa çıkma stratejileri öğretmek ve sosyal bağlarını güçlendirmek gerektiğini vurguladı.
  Grip zatürreye dönüşürse hayati risk oluşur
Tarih : 21.03.2025 14:36:06
Gribin üst solunum yollarında başlayan bir viral enfeksiyon olmasına rağmen bağışıklık sistemi zayıflamış bireylerde zatürreye yol açabileceğini belirten İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ali Kutlu, "Virüs kaynaklı başlayan enfeksiyon, bakteriyel süper enfeksiyonlarla birleştiğinde akciğer dokusunda iltihaplanmaya neden olarak solunum yetmezliğine kadar ilerleyebilir" dedi.
  Başarının güneşle ilgisi olabilir
Tarih : 21.03.2025 14:34:58
Uzm. Dr. Özge Yendur, "Daha geç başlangıç saatleri olan okullarda öğrencilerin daha uzun ve kaliteli uyku uyudukları için derslerine daha iyi konsantre olabildikleri, daha yüksek akademik performans gösterdikleri ve daha az ruh sağlığı veya fiziki sorunlar yaşadıkları sonucuna varıldı" dedi.
  "Dünyaya ‘Filistin’ Çağrısı: Saadet Partisi’nden İsrail’e Tepki"
Tarih : 19.03.2025 15:35:40
Saadet Partisi Mersin İl Başkanı Bilal Oğuz, İsrail’in Filistin’e yönelik insanlık dışı saldırılarını kınayarak, İslam dünyasına somut adımlar atma çağrısında bulundu. Oğuz, “Tüm dünyaya sesleniyoruz: İsrail’in Filistin halkına uyguladığı soykırıma karşı durun. Uluslararası toplum, İsrail’i yargı önüne çıkarmalı ve diplomatik ilişkileri kesmelidir” dedi.
  Aşırı Enerji İçeceği Tüketimi Bağımlılık Yapıyor
Tarih : 17.03.2025 14:46:56
Enerji içeceklerinin aşırı tüketiminin bağımlılık yapabileceğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Can, özellikle kalp, böbrek ve diyabet hastalarına enerji içeceği kullanımını önermediğini belirtti. Dr. Can, "İçeriğindeki kafein nedeniyle ritim bozukluğu ve çarpıntıya yol açarak kalp hastalarını etkileyebilir, yüksek şeker ise diyabet hastalarını olumsuz yönde etkiler" diyerek, aşırı enerji içeceği tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine vurgu yaptı.
  Reflü Hastaları Hızlı Yemek Tüketmemeli
Tarih : 17.03.2025 14:40:19
Ramazan ayında reflü problemi yaşayan kişilerin, mide asidini artırmayacak ve reflü şikayetlerini tetiklemeyecek şekilde beslenmeleri gerektiğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Kocaman, iftar saatinde hızlı ve büyük porsiyonlarla yemek tüketmenin, midenin aşırı dolmasına ve mide basıncının artmasına yol açarak asidin yemek borusuna kaçmasına neden olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Kocaman, yemeklerin yavaş yenmesi, lokmaların iyi çiğnenmesi ve aşırı yemekten kaçınılmasının, reflü şikayetlerinin önlenmesine ya da şiddetinin azalmasına yardımcı olacağını söyledi.
  Sağlığınız İçin Uykunuza Öncelik Verin
Tarih : 14.03.2025 13:19:38
Prof. Dr. Asiye Kanbay, uykuya verilen önemin sağlıklı bir yaşam için vazgeçilmez olduğunu belirtti. "İnsan hayatının üçte biri uykuda geçtiği için uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir" diyen Kanbay, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığın dengede kalmasının normal bir uykuya bağlı olduğunu vurguladı. Kaliteli bir uyku, bağışıklık sistemini güçlendirirken birçok hastalığın riskini de azaltmaktadır.
  Sıfır Beden Olmak İsterken Sağlığınızdan Olmayın
Tarih : 12.03.2025 18:20:35
Uzman Diyetisyen Duygu Özbay, sıfır beden olmak amacıyla uygulanan şok diyetlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Özbay, "Bu tür diyetler, psikolojik sorunların yanı sıra hamile kalamama, uyku problemleri ve mutsuzluk gibi sıkıntılara neden olabiliyor" diyerek, sağlıklı ve dengeli bir beslenmenin önemini vurguladı.
  Kuyu ve Kaynak Sularına Dikkat: Uzmanı Uyardı
Tarih : 11.03.2025 14:25:42
Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Yaşar, grip ve ishal vakalarındaki artışa dikkat çekerek, kuyu ve kaynak sularındaki kirliliğe karşı aileleri uyardı. Yaşar, özellikle bu tür doğal suların nisan ayının sonuna kadar tüketilmemesini önerdi.
  Diyabet Hastası Sayısı Hızla Artıyor
Tarih : 10.03.2025 18:37:56
Son yıllarda giderek yaygınlaşan diyabet hastalığı, önceden 30’lu yaşlarda görülürken, artık daha genç yaşlara kadar inmiş durumda. Denizli Özel Cerrahi Hastanesi Endokrin ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Özdeş, diyabetin artan yaygınlığına karşı vatandaşları uyararak, "Beslenme alışkanlıkları, hareketsiz kalma, kötü alışkanlıkların artması, stres faktörü ve düzensiz uyku gibi durumlar, bu hastalığın oluşumuna hızla etki ediyor" dedi. Dr. Özdeş, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin diyabet riskini azaltmada önemli bir rol oynadığını belirtti.
  Diyet Uzmanından Pide Uyarısı
Tarih : 6.03.2025 14:33:55
Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, Ramazan ayında iftarın vazgeçilmezi olan pidenin yalnızca bir avuç içi kadar tüketilmesi gerektiğini belirtti. Güneş, tokluk duygusunun sağlanabilmesi için çorbadan sonra 10-15 dakika ara verilmesini önerdi. Ayrıca, Ramazan’da yapılan beslenme hatalarına dikkat çeken Güneş, uzun süre aç kaldıktan sonra hızlı yemek yemenin, porsiyon kontrolü yapamamanın ve yeterli su tüketmemenin başlıca yanlışlar arasında olduğunu vurguladı.
  Soğuk Hava Astım Atağını Tetikleyebilir
Tarih : 28.02.2025 13:46:12
Astım atağının tetiklenmesinde soğuk havanın önemli bir rol oynadığını belirten Uz. Dr. Arif Keleşoğlu, "Astımı ne kadar şiddetli olan kişilerin soğuk havadan etkilenme ihtimali o kadar yüksektir" dedi.
  Kreş Çocukları Neden Sık Hastalanır?
Tarih : 27.02.2025 13:54:00
Çocuk Doktoru Uzm. Dr. Ülkü Korkmaz, kreşe veya anaokuluna başlayan çocukların sık sık hastalanmasının sebeplerini açıkladı ve ailelere bağışıklık sistemini güçlendirmek için bazı önerilerde bulundu.
  Oruç Tutarken Bağışıklığınızı Koruyun
Tarih : 27.02.2025 13:47:47
Mevsim geçişlerinde değişken hava koşulları, birçok hastalığa zemin hazırlayabilir. Bağışıklık sistemi üzerindeki etkisi büyük olan beslenme, bu dönemde özellikle önem kazanıyor. Medicana Sağlık Grubu Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Seda Uşarer, "Kıştan bahara geçiş döneminde sıkça görülen solunum yolu hastalıkları ve alerjilere karşı oruç tutarken vücut direncini korumak gerekir" diyerek sahur ve iftarda bağışıklığı güçlendirecek beslenme önerilerini paylaştı.
   Diyabetlilere Oruç Uyarısı: "Doktor Kontrolünde Tutun"
Tarih : 25.02.2025 15:45:44
 Ramazan ayında oruç tutan diyabet hastalarına dikkat edilmesi gereken sağlık riskleri konusunda uyarılarda bulunan Prof. Dr. M. Emel Alphan, hipoglisemi, hiperglisemi, diyabetik ketoasidoz ve dehidrasyon gibi tehlikelerin arttığını belirtti. Alphan, diyabetlilerin oruç tutmadan önce mutlaka doktor ve diyetisyenleriyle görüşmesi gerektiğini vurguladı.
  Pişmanlıklarınızdan Kurtulmak İçin Beyninizi Eğitin!
Tarih : 21.02.2025 13:30:46
Son araştırmalar, ’anterior singulat korteks’ adlı beyin bölgesinin, geçmişteki kararları gözden geçirerek ’keşke’ hissini oluşturan merkezlerden biri olduğunu ortaya koydu. Nöroloji Uzmanı Dr. Emre Çevik, "Bu bölgenin aktivitesi arttığında kişi, yaptığı hataları analiz ederek gelecekte daha sağlıklı kararlar almak için beynini eğitir. Sağlıklı kararlar alabilmek için düzenli uyku uyuyun, stres yönetimi tekniklerini (meditasyon, nefes egzersizleri vb.) uygulayın ve zihinsel egzersizlerle beyninizi aktif tutun" dedi.
  Bel Ağrısında Pandemi Uyarısı
Tarih : 20.02.2025 14:19:52
İnsanların yaklaşık yüzde 80’inin hayatlarının bir döneminde bel ağrısı yaşadığını belirten Prof. Dr. Muharrem Çidem, "Oturarak veya ayakta çalışarak tekrarlayıcı hareketler yapmak, bel ağrısının önemli bir risk faktörüdür. Omurgamız uzun süre oturmayı veya aynı pozisyonda hareketsiz kalmayı sevmez. Ayrıca, fazla kilo da bele binen yükü artırarak ağrıları tetikler" uyarısında bulundu.
  Çocuklarda Geçmeyen Öksürüğe Dikkat!
Tarih : 19.02.2025 13:11:04
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Kilim, çocuklarda uzun süre devam eden öksürüğün ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabileceği konusunda aileleri uyardı.

Bulunan Haber Sayısı : 76

Sayfa: 1 2 3 4 ► »»

  SPOR HABERLERİ
 



  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA