19 Nisan 2025 Cumartesi



13:47   MERSIN’DE ŞEHITLER UNUTULMADı   12:40   YURT DıŞıNDAN EMIR ALAN SUÇ ÖRGÜTÜ ÇÖKERTILDI: 20 GÖZALTı   12:38   MERSIN’DE 815 KILO TÜTÜN VE 13 BIN ADET MAKARON ELE GEÇIRILDI   12:36   HAPIS CEZASıYLA ARANAN 3 HÜKÜMLÜ YAKALANıP CEZAEVINE GÖNDERILDI   12:33   YARALı VE BITKIN BULUNAN EBABIL KUŞU KORUMA ALTıNA ALıNDı   16:13   AKDENIZ’DE CAMILER BAYRAMA HAZıR   16:10   MEZARLıK VE İBADETHANELER PıRıL PıRıL OLDU   16:06   MERSIN BAYRAMA HAZıR!   15:54   AKDENIZ TIPI BESLENME, GÖZ SAĞLıĞıNı KORUYOR   15:51   DIZ KIREÇLENMESI TEDAVISINDE PRP YÖNTEMI   15:46   AŞı REDDI, ÇOCUKLARıN HAYATıNı TEHDIT EDIYOR!   15:43   HAFıZLıK ÖĞRENCILERI IÇIN IFTAR PROGRAMı   15:40   MEÜ’DE BAYRAMLAŞMA TÖRENI DÜZENLENDI   15:38   AKDENIZ’DE KÜLTÜR VE SANAT KURSLARıNA YOĞUN İLGI   15:35   TARSUS’TAN MALATYA’YA KARDEŞLIK KÖPRÜSÜ KURULDU   15:33   DENIZCILIKTE YAPAY ZEKA VE DIJITALLEŞME PANELI DÜZENLENDI   18:09   “MÜCADELEMİZİ SÜRDÜRECEĞİZ”   18:05   PARK HALINDEKI ARAÇ ALEV TOPUNA DÖNDÜ   16:24   TOROSLAR’DA BAYRAM DENETIMI   16:22   MEÜ’DE ‘KÜTÜPHANE HAFTASı’ COŞKUYLA KUTLANDı  
 
 
  HABER ARAMA
 
Aranacak Kelime : Kategori :

  Diz Kireçlenmesi Tedavisinde PRP Yöntemi
Tarih : 28.03.2025 15:51:52
Günlük yaşamda atılan binlerce adım, yıllar içinde dizlerde yorgunluğa yol açabiliyor. Diz kireçlenmesinin özellikle merdiven inip çıkarken ya da uzun süre yürüdükten sonra ağrı ile kendini gösterdiğini belirten Uzman Dr. Mert Sancar, diz kireçlenmesinin tedavisinde PRP (Platelet Rich Plasma) yönteminin etkili bir seçenek olduğunu vurguladı.
  Koca: “Tek Haneli Enflasyon Hayal”
Tarih : 26.03.2025 14:39:15
DEM Parti Mersin Milletvekili Perihan Koca, G-20 ülkelerinde 2025 yılında enflasyonun yüzde 3,8’e düşmesi beklenirken Türkiye’de bu yıl enflasyonun yüzde 31,4 ve gelecek yıl yüzde 17,3 olmasının öngörüldüğünü belirtti. Koca, "19 Mart darbesi sonrası döviz kurundaki yaklaşık yüzde 4’lük artış göz önünde bulundurulduğunda, Merkez Bankası’nın yıl sonu enflasyon hedefinin fazlasıyla aşılacağı ve 2026 yılında tek haneli enflasyona ulaşmanın hayal olduğu ortaya çıkıyor. Saray rejimi, koltuk sevdası uğruna ülkeye bir günde trilyonluk fatura çıkarmıştır" dedi.
  Gebelikte Siyah Dışkının Sebepleri
Tarih : 25.03.2025 15:32:23
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Hakan Bilgesoy, gebelikte siyah dışkının genellikle demir takviyeleriyle ilişkili olduğunu belirtti. Bu durumun çoğunlukla normal olduğunu ancak bazı durumlarda dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.
  Kocamaz: “Ekonomideki Delik Büyüyecek”
Tarih : 20.03.2025 17:38:46
İYİ Parti Mersin Milletvekili Burhanettin Kocamaz, Ekrem İmamoğlu’nun gözaltına alınmasının ardından ekonomideki olumsuz gidişata dikkat çekerek, döviz ve altın fiyatlarının tarihi rekorlara ulaşmasına, yabancı firmaların Türk piyasalarından çekilmesine ve Merkez Bankası’nın müdahalesine vurgu yaptı. Kocamaz, "Ekonomideki deliğin biraz daha büyüdüğünü üzülerek görüyoruz" dedi.
  "Tiroit Hastalarına Ramazan Uyarısı: İlaç Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler"
Tarih : 19.03.2025 14:18:40
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Sibel Temiz, Ramazan ayında tiroit hastalarının ilaç kullanımını nasıl düzenlemeleri gerektiği konusunda önemli uyarılarda bulundu. Dr. Temiz, hastaların ilaç tedavilerinin hekimlerince uygun şekilde düzenlenerek, sahurda veya iftarda ilaçlarını almaları koşuluyla oruç tutabileceklerini belirtti.
  Aşırı Enerji İçeceği Tüketimi Bağımlılık Yapıyor
Tarih : 17.03.2025 14:46:56
Enerji içeceklerinin aşırı tüketiminin bağımlılık yapabileceğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Can, özellikle kalp, böbrek ve diyabet hastalarına enerji içeceği kullanımını önermediğini belirtti. Dr. Can, "İçeriğindeki kafein nedeniyle ritim bozukluğu ve çarpıntıya yol açarak kalp hastalarını etkileyebilir, yüksek şeker ise diyabet hastalarını olumsuz yönde etkiler" diyerek, aşırı enerji içeceği tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine vurgu yaptı.
  Reflü Hastaları Hızlı Yemek Tüketmemeli
Tarih : 17.03.2025 14:40:19
Ramazan ayında reflü problemi yaşayan kişilerin, mide asidini artırmayacak ve reflü şikayetlerini tetiklemeyecek şekilde beslenmeleri gerektiğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Kocaman, iftar saatinde hızlı ve büyük porsiyonlarla yemek tüketmenin, midenin aşırı dolmasına ve mide basıncının artmasına yol açarak asidin yemek borusuna kaçmasına neden olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Kocaman, yemeklerin yavaş yenmesi, lokmaların iyi çiğnenmesi ve aşırı yemekten kaçınılmasının, reflü şikayetlerinin önlenmesine ya da şiddetinin azalmasına yardımcı olacağını söyledi.
  Atatürk’ün Mersin’e Gelişi Coşkuyla Kutlandı
Tarih : 17.03.2025 14:17:34
Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün Mersin’e gelişinin 102. yıl dönümü, Mersin Valiliği’nin düzenlediği etkinliklerle kutlandı. Protokol üyeleri, Mersin Tren Garı’ndan Cumhuriyet Meydanı’na kadar yürüyerek Atatürk Anıtı’na çelenk sundu. Başkan Seçer, Atatürk’ün "Mersin’e sahip çıkınız" sözünü hatırlatarak, şehre sahip çıkmanın sadece geçmişi değil, geleceği de kapsayan bir sorumluluk olduğunu vurguladı.
  Sağlığınız İçin Uykunuza Öncelik Verin
Tarih : 14.03.2025 13:19:38
Prof. Dr. Asiye Kanbay, uykuya verilen önemin sağlıklı bir yaşam için vazgeçilmez olduğunu belirtti. "İnsan hayatının üçte biri uykuda geçtiği için uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir" diyen Kanbay, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığın dengede kalmasının normal bir uykuya bağlı olduğunu vurguladı. Kaliteli bir uyku, bağışıklık sistemini güçlendirirken birçok hastalığın riskini de azaltmaktadır.
  Ramazan, Sigarayı Bırakmak İçin Bir Fırsat!
Tarih : 13.03.2025 14:59:13
Erzincan Sağlıklı Hayat Merkezi’nden Uzman Dr. Elif Pala Gün, Ramazan ayında sigarayı bırakmanın daha kolay olduğunu belirterek, sağlıklı bir yaşam için sigarayı bırakmanın önemine dikkat çekti. Dr. Gün, Ramazan’ın bu alışkanlıktan kurtulmak isteyenler için iyi bir fırsat sunduğunu vurguladı.
  Sahurda chia tohumu tüketin susuz kalmayın
Tarih : 13.03.2025 14:55:21
Sivas Bilim ve Teknoloji Üniversitesi (SBTÜ), Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, chia tohumunun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek, özellikle Ramazan ayında sahurda tüketildiğinde susuzluk ve tokluk hissi oluşturduğunu vurguladı.
  ’Böbreklerine İyilik Yap, Tuzu Azalt’ Uyarısı
Tarih : 13.03.2025 14:53:01
Böbrek hastalıkları, genellikle sinsi bir şekilde ilerleyerek fark edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzm. Dr. Sinan Erten, böbrek rahatsızlıklarının erken belirtilerine dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, böbrek sağlığını korumak için tuz tüketiminin azaltılmasını önerdi.
  Çalışanlar İçin İftar ve Sahur Önerileri
Tarih : 12.03.2025 18:17:52
Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreler göz önünde bulundurularak, iftar ve sahur menüleri için bazı öneriler paylaşıldı. Ağır işlerde çalışanların, iftar ve sahur arasında protein ağırlıklı beslenerek 3500-4000 kalori almaları gerektiği belirtildi. Beyaz yakalı çalışanlar için ise, ağır yemeklerden kaçınıp 2000 kalori tüketmeleri tavsiye edildi. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin, hem enerji seviyesini yüksek tutmak hem de oruç sürecini rahat geçirmek için önemli olduğu vurgulandı.
  Kitabın Geliri Depremzede Kadınlara Destek Olacak
Tarih : 12.03.2025 13:08:26
Mersin’de, 12 başarılı iş kadınının yazdığı öykülerin yer aldığı ’12 Kadın’ adlı kitabın satış gelirleri, Hatay’da depremden etkilenen kadınların iş hayatına katılabilmeleri için üretim atölyesi inşa edilmesine bağışlanacak. Bu anlamlı proje, kadınların ekonomik bağımsızlıklarını kazanmalarına yardımcı olmayı hedefliyor.
  Mersin’de Camiye Sığınan Kediler Koruma Altına Alındı
Tarih : 11.03.2025 13:29:49
Mersin’in Toroslar ilçesinde doğum yapan bir anne kedi ve yavruları, Mersin Büyükşehir Belediyesi ekipleri tarafından Kaşlı Geçici Hayvan Bakımevi ve Rehabilitasyon Merkezi’ne götürülerek koruma altına alındı. Sosyal medyada yayılan görüntüler sonrası birçok hayvansever sahiplenmek için harekete geçti. Yavrular gözleri açılana kadar belediye tarafından bakılacak.
  Angus, Mersin’de Gemiden Kaçıp Denize Balıklama Atlarken Görüntülendi
Tarih : 8.03.2025 13:15:18
Mersin’e yurt dışından getirilen bir angus, gemiden tıra sevk edilirken kaçıp denize balıklama atladı. O anlar cep telefonu kamerasına yansırken, hayvan bir süre sonra denizde kayboldu.
  Ramazan’da Ağır Yağlı Yiyecekler Yemeyin!
Tarih : 7.03.2025 14:19:35
Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Murat Keskin, Ramazan ayında sindirim sistemi sorunlarından korunmak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarına devam edilmesi gerektiğini vurguladı. Sahurda hafif çorbalar ve süt ürünleri, sebze ile zeytinyağlı yemeklerin tercih edilmesini öneren Keskin, iftar ve sahurda alınan gıda miktarının azaltılması gerektiğini belirtti.
  Sağlıklı Saçlara Giden Yol Mideden Geçiyor
Tarih : 7.03.2025 14:16:57
Diyetisyen Hande Selin Ok, sağlıklı, parlak ve gür saçlara sahip olmanın besin kaynaklı olduğunu belirtti. Saç derisinin korunması ve saç dökülmesinin önlenmesi için protein, vitamin ve mineral açısından zengin gıdalarla beslenmenin önemine dikkat çekerken, doğru şampuan ve bakım ürünlerinin yanı sıra beslenmenin de saç sağlığı üzerindeki etkisini vurguladı.
  AKİB’in Şubat Ayı İhracatı 1,4 Milyar Dolar!
Tarih : 7.03.2025 14:11:29
Akdeniz İhracatçı Birlikleri (AKİB) Koordinatör Başkanı Fatih Doğan, şubat ayında 1,4 milyar dolar ihracat gerçekleştirdiklerini açıkladı. Geçen yılın aynı dönemine göre yüzde 1,45 artış sağlandığını belirten Başkan Doğan, en yüksek ihracat değerlerinin İtalya, Irak ve Hollanda pazarlarında elde edildiğini, ihracat hacmi artışında ise Yunanistan, İtalya ve Romanya pazarlarında üç haneli rakamlara ulaşıldığını ifade etti.
  Ramazanda Ağız Bakımı Uyarısı!
Tarih : 4.03.2025 14:10:53
Ramazan ayında ağız ve diş sağlığını korumanın önemine dikkat çeken Diş Hekimi Ece Çalışkan, oruç tutarken en büyük tehdidin ağız kuruluğu olduğunu belirtti. Alkollü gargaraların ağız kuruluğunu artırabileceğini vurgulayan Çalışkan, "Bu yüzden alkollü gargaralardan kaçınılmalı. Ancak gargara yapmak gerekirse, alkollü yerine hafif tuzlu suyu tercih edebilirsiniz" şeklinde önerilerde bulundu.

Bulunan Haber Sayısı : 246

Sayfa: 1 2 3 4 5 . . . 11 12 13 ► »»

  SPOR HABERLERİ
 



  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA