4 Nisan 2025 Cuma



13:47   MERSIN’DE ŞEHITLER UNUTULMADı   12:40   YURT DıŞıNDAN EMIR ALAN SUÇ ÖRGÜTÜ ÇÖKERTILDI: 20 GÖZALTı   12:38   MERSIN’DE 815 KILO TÜTÜN VE 13 BIN ADET MAKARON ELE GEÇIRILDI   12:36   HAPIS CEZASıYLA ARANAN 3 HÜKÜMLÜ YAKALANıP CEZAEVINE GÖNDERILDI   12:33   YARALı VE BITKIN BULUNAN EBABIL KUŞU KORUMA ALTıNA ALıNDı   16:13   AKDENIZ’DE CAMILER BAYRAMA HAZıR   16:10   MEZARLıK VE İBADETHANELER PıRıL PıRıL OLDU   16:06   MERSIN BAYRAMA HAZıR!   15:54   AKDENIZ TIPI BESLENME, GÖZ SAĞLıĞıNı KORUYOR   15:51   DIZ KIREÇLENMESI TEDAVISINDE PRP YÖNTEMI   15:46   AŞı REDDI, ÇOCUKLARıN HAYATıNı TEHDIT EDIYOR!   15:43   HAFıZLıK ÖĞRENCILERI IÇIN IFTAR PROGRAMı   15:40   MEÜ’DE BAYRAMLAŞMA TÖRENI DÜZENLENDI   15:38   AKDENIZ’DE KÜLTÜR VE SANAT KURSLARıNA YOĞUN İLGI   15:35   TARSUS’TAN MALATYA’YA KARDEŞLIK KÖPRÜSÜ KURULDU   15:33   DENIZCILIKTE YAPAY ZEKA VE DIJITALLEŞME PANELI DÜZENLENDI   18:09   “MÜCADELEMİZİ SÜRDÜRECEĞİZ”   18:05   PARK HALINDEKI ARAÇ ALEV TOPUNA DÖNDÜ   16:24   TOROSLAR’DA BAYRAM DENETIMI   16:22   MEÜ’DE ‘KÜTÜPHANE HAFTASı’ COŞKUYLA KUTLANDı  
 
 
  HABER ARAMA
 
Aranacak Kelime : Kategori :

  Mezarlık ve İbadethaneler Pırıl Pırıl Oldu
Tarih : 28.03.2025 16:10:00
Daha temiz ve sağlıklı bir Mersin için 7/24 esasına göre çalışan Mersin Büyükşehir Belediyesi, bayram öncesi mezarlıklar ve ibadethanelerde yoğun temizlik ve bakım çalışmalarını tamamladı. Rutin temizliklerin yanı sıra, özel bir uygulama başlatan belediye, yaşlı ve engelli vatandaşların mezarlıklarda daha rahat ulaşım sağlaması amacıyla 5 kişilik golf aracı tahsis etti. Bu yenilikle, başta yaşlılar ve engelliler olmak üzere, yürüme zorluğu çeken vatandaşlar için daha konforlu bir bayram ziyaret ortamı sunuldu.
  Akdeniz’de Kültür ve Sanat Kurslarına Yoğun İlgi
Tarih : 28.03.2025 15:38:14
Akdeniz Kaymakamı ve Belediye Başkan Vekili Zeyit Şener, Adanalıoğlu Mahalle Kültür Evi’ni ziyaret ederek, burada devam eden kültür ve sanat kurslarına katılan kursiyerlerle bir araya geldi. Kursların yoğun ilgi gördüğü gözlemlendi.
  Şalgam Diyet Listelerine Girdi
Tarih : 26.03.2025 15:56:16
Adana’nın tescilli lezzeti şalgam, içerdiği probiyotikler sayesinde zayıflamak isteyenlerin tercihi olmaya başladı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Zeynep Yılmaz, "Kolesterolü yüksek olan kişiler şalgam içebilir. Lifli olması nedeniyle doygunluk hissi vererek kişileri zayıflatır, aynı zamanda kolesterolü düşürür, karaciğer yağlanmasına iyi gelir ve kanser hastaları da tüketebilir. Şalgamın güzelleştirici, cildi sıkılaştırıcı ve saç dökülmesini önleyici etkileri de vardır" dedi.
  MEÜ, İki Yeni Patent Başvurusu Gerçekleştirdi
Tarih : 20.03.2025 16:31:49
Mersin Üniversitesi (MEÜ), Fikri Mülkiyet Hakları Kurulu tarafından gerçekleştirilen toplantıda, "Geniş Bantlı Radar Uygulamaları İçin Yüksek Performanslı Anten Yapısı" ve "Kapalı/Açık Alan Konumlandırma Sistemleri İçin Giyilebilir Anten Yapısı" konularında iki yeni patent başvurusu için değerlendirme yaptı. Toplantıya, Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Ahmet Hakan Öztürk başkanlık etti.
  "Milliler, Macaristan’ı Konuk Edecek"
Tarih : 19.03.2025 15:53:29
A Milli Futbol Takımı, UEFA Uluslar Ligi A/B play-off turunda Macaristan’ı konuk edecek. İki ülke son olarak 22 Mart 2024’te Puskas Arena’da hazırlık maçında karşı karşıya gelmiş ve Macaristan 1-0 galip gelmişti. Milliler, Macaristan karşısında Arda Güler ve Merih Demiral’ın sarı kart cezası nedeniyle eksik sahaya çıkacak.
  "Akkuyu Nükleer Santrali’nde Ana Köprülü Vinç Devreye Alındı"
Tarih : 19.03.2025 15:48:10
Rusya Devlet Nükleer Enerji Kuruluşu Rosatom tarafından inşa edilen Akkuyu Nükleer Güç Santrali’nin 2. Güç Ünitesi’nde, 350 ton kapasiteli ana köprülü vinç devreye alındı. Vinç, türbin binasında inşaat, montaj ve işletim süreçlerinde kaldırma, taşıma ve yükleme-boşaltma işlemlerini gerçekleştirecek.
  Efes’e Karşı Gücümüz Yetmedi: Mersin, 102-83 Mağlup Oldu
Tarih : 18.03.2025 17:13:11
Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi 21. hafta mücadelesinde Mersin Spor Kulübü, Anadolu Efes’e konuk oldu ve karşılaşmayı 102-83’lük skorla kaybetti. Temsilcimiz, 11 galibiyet ve 10 yenilgiyle 7. sırada yer alırken, Efes’te Jordan Nwora 20 sayılık performans sergiledi. Mersin’de ise Pako Cruz ve David Efianayi 15’er sayıyla öne çıktı.
  Aşırı Enerji İçeceği Tüketimi Bağımlılık Yapıyor
Tarih : 17.03.2025 14:46:56
Enerji içeceklerinin aşırı tüketiminin bağımlılık yapabileceğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Can, özellikle kalp, böbrek ve diyabet hastalarına enerji içeceği kullanımını önermediğini belirtti. Dr. Can, "İçeriğindeki kafein nedeniyle ritim bozukluğu ve çarpıntıya yol açarak kalp hastalarını etkileyebilir, yüksek şeker ise diyabet hastalarını olumsuz yönde etkiler" diyerek, aşırı enerji içeceği tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine vurgu yaptı.
  Reflü Hastaları Hızlı Yemek Tüketmemeli
Tarih : 17.03.2025 14:40:19
Ramazan ayında reflü problemi yaşayan kişilerin, mide asidini artırmayacak ve reflü şikayetlerini tetiklemeyecek şekilde beslenmeleri gerektiğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Kocaman, iftar saatinde hızlı ve büyük porsiyonlarla yemek tüketmenin, midenin aşırı dolmasına ve mide basıncının artmasına yol açarak asidin yemek borusuna kaçmasına neden olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Kocaman, yemeklerin yavaş yenmesi, lokmaların iyi çiğnenmesi ve aşırı yemekten kaçınılmasının, reflü şikayetlerinin önlenmesine ya da şiddetinin azalmasına yardımcı olacağını söyledi.
  MEÜ’den Kente İşbirliği Çağrısı!
Tarih : 14.03.2025 14:15:05
Mersin Üniversitesi (MEÜ) Rektörü Prof. Dr. Erol Yaşar, üniversite ile ilgili gelişmeleri paylaşmak, sanayi ve medya ile iş birliklerini güçlendirmek ve geleceğe yönelik hedeflerden bahsetmek amacıyla "Üniversite-Sanayi ve Medya İş Birliği Toplantısı" düzenledi. Toplantıda konuşan Prof. Dr. Yaşar, üniversitenin önemli ilerlemeler kaydettiğini belirterek, “Gerçekleştirdiğimiz etkili iş birliği protokolleri, öğretim elemanlarımızın artan projeleri, her alanda daha iyi sıralamalara gelmemiz, yayın sayılarındaki yükseliş ve şehirle güçlenen bağımız, doğru yolda emin adımlarla ilerlediğimizi gösteriyor. Bundan sonra da siz değerli paydaşlarımızla birlikte yürüyerek Mersin Üniversitesi’ni her alanda geliştirmeye devam edeceğiz” dedi.
  Sağlığınız İçin Uykunuza Öncelik Verin
Tarih : 14.03.2025 13:19:38
Prof. Dr. Asiye Kanbay, uykuya verilen önemin sağlıklı bir yaşam için vazgeçilmez olduğunu belirtti. "İnsan hayatının üçte biri uykuda geçtiği için uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir" diyen Kanbay, fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığın dengede kalmasının normal bir uykuya bağlı olduğunu vurguladı. Kaliteli bir uyku, bağışıklık sistemini güçlendirirken birçok hastalığın riskini de azaltmaktadır.
  MERCEKLERDEN 5 BİN 500 KİŞİ FAYDALANDI
Tarih : 12.03.2025 18:36:28
Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin Sosyal Hizmetler Dairesi Başkanlığı tarafından "Mersin’e Gelecek MERCEK" mottosuyla hayata geçirilen MERCEK Meslek Edindirme ve Eğitim Merkezleri, sektörel ihtiyaçlara yönelik kalifiye eleman yetiştirmeye ve istihdama katkı sağlamaya devam ediyor. Kent genelindeki 7 şube ile hizmet veren MERCEK’lerde verilen eğitimler, kursiyerlere sertifikalar kazandırıyor ve bu sertifikalar, iş başvurularında önemli bir referans oluşturuyor. Şimdiye kadar 5 bin 500 kişi bu eğitimlerden faydalandı ve kariyer hedeflerine ulaşmak için önemli bir adım attı.
  Sıfır Beden Olmak İsterken Sağlığınızdan Olmayın
Tarih : 12.03.2025 18:20:35
Uzman Diyetisyen Duygu Özbay, sıfır beden olmak amacıyla uygulanan şok diyetlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Özbay, "Bu tür diyetler, psikolojik sorunların yanı sıra hamile kalamama, uyku problemleri ve mutsuzluk gibi sıkıntılara neden olabiliyor" diyerek, sağlıklı ve dengeli bir beslenmenin önemini vurguladı.
  Çalışanlar İçin İftar ve Sahur Önerileri
Tarih : 12.03.2025 18:17:52
Ramazan ayı boyunca çalışanların oruçlu geçirdikleri süreler göz önünde bulundurularak, iftar ve sahur menüleri için bazı öneriler paylaşıldı. Ağır işlerde çalışanların, iftar ve sahur arasında protein ağırlıklı beslenerek 3500-4000 kalori almaları gerektiği belirtildi. Beyaz yakalı çalışanlar için ise, ağır yemeklerden kaçınıp 2000 kalori tüketmeleri tavsiye edildi. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin, hem enerji seviyesini yüksek tutmak hem de oruç sürecini rahat geçirmek için önemli olduğu vurgulandı.
  Ramazan Ayında Çay ve Kahve Tüketimine Dikkat
Tarih : 11.03.2025 14:22:30
Nefroloji Uzmanı Uz. Dr. Burak Canver, oruç tutmanın genel sağlığa faydaları olduğunu ancak sahur ve iftar vakitlerinde su tüketimine özen gösterirken, kafein içeren çay ve kahve tüketiminin sınırlandırılmasının böbrek sağlığı için önemli olduğunu belirtti.
  Kalp Hastalarına İftar Uyarısı: "Üç Öğün Yemek Yiyin"
Tarih : 11.03.2025 14:17:34
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Yunus Amasyalı, Ramazan ayında oruç tutabilen kalp hastalarına beslenme önerileri sunarak, iftar sonrası acil servis başvurularının arttığını belirtti. Dr. Amasyalı, kalp hastalarının iki öğün yerine üç öğün yemek yemesi gerektiğini, bu şekilde kardiyak yükün artmayacağını vurguladı.
  Mersin’de Silah Kaçakçılığına Yönelik Operasyon: 353 Tabanca ve 913 Parça Ele Geçirildi
Tarih : 11.03.2025 13:54:36
İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Mersin’de gerçekleştirilen silah kaçakçılığına yönelik operasyonda 353 tabanca ve 913 silah parçasının ele geçirildiğini duyurdu.
  Başkan Seçer: Bu İş Popülist Siyasetle Olmaz!
Tarih : 10.03.2025 18:18:55
AK Parti Meclis Üyesi Muhammed Emin Tunçaz’ın "Atıksu ücreti alınmasın" talebi üzerine konuşan Mersin Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer, popülist siyasetle bir kurumun sürdürülebilirliğinin tehlikeye atılabileceğini belirtti. Seçer, "Su fiyatlarıyla ilgili popülist siyaset yaparak bir kurumu batırabilirsiniz. Bu kurum, ücret karşılığında vatandaşa hizmet sunan bir kuruluştur. Eğer bu kurumu başka bir kurumdan destek alarak yönetmeye kalkarsanız, o zaman görev yapamazsınız" diye konuştu. Başkan Seçer, popülist politikaların sosyal hizmetlerin ve tarım desteğinin sağlanmasına engel olacağını vurgulayarak, "O zaman ben Ilısu Gezen’de yol yapamam, sosyal politikalar geliştiremem ve insanlara yeterince destek veremem" dedi.
  Mersin’de Özel Bireyler ve Anneleri İçin ’Beden ve Ruh Sağlığı Atölyesi’ Düzenlendi
Tarih : 8.03.2025 13:20:47
Mersin Büyükşehir Belediyesi, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü kapsamında özel bireyler ve anneleri için ’Beden ve Ruh Sağlığı Atölyesi’ gerçekleştirdi. Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı, katılımcıları doktor, avukat ve psikologlarla bir araya getirerek destek sağladı.
  Sağlıklı Saçlara Giden Yol Mideden Geçiyor
Tarih : 7.03.2025 14:16:57
Diyetisyen Hande Selin Ok, sağlıklı, parlak ve gür saçlara sahip olmanın besin kaynaklı olduğunu belirtti. Saç derisinin korunması ve saç dökülmesinin önlenmesi için protein, vitamin ve mineral açısından zengin gıdalarla beslenmenin önemine dikkat çekerken, doğru şampuan ve bakım ürünlerinin yanı sıra beslenmenin de saç sağlığı üzerindeki etkisini vurguladı.

Bulunan Haber Sayısı : 266

Sayfa: 1 2 3 4 5 . . . 12 13 14 ► »»

  SPOR HABERLERİ
 



  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2025 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA