20 Mart 2026 Cuma



22:51   BAŞKAN YÜCE’DEN ZULME TEPKI, EMEKÇIYE TEBRIK   17:16   “BAYRAM BOYUNCA İLGİLİ TÜM BİRİMLERİMİZ GÖREVLERİNİN BAŞINDA OLACAKLAR”   17:07   YENIŞEHIR BELEDIYESINDE BAYRAMLAŞMA HEYECANı   14:43   SAHAYA İNEN AHMET ÖZDEMİR İDDİALI BAŞLADI!   16:11   TOROSLAR’DA PARK VE YEŞİL ALANLAR BAKIMDAN GEÇİYOR   15:30   YENIŞEHIR’DE ÜRETICIYE ‘ON NUMARA’ HIZMET ÇIFTÇIYE ÜCRETSIZ SOLUCAN GÜBRESI DESTEĞI   12:14   ANAMUR’DA HANIMLARA ÖZEL KADİR GECESİ PROGRAMI DÜZENLENDİ   12:11   MERSİN BÜYÜKŞEHİR, “YAŞLI DESTEK HİZMETLERİ” İLE YAŞ ALMIŞLARIN EVİNDE BİR SES OLUYOR    12:05   ANAMUR’DA HAFIZLAR İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU   11:59   MERSİN BÜYÜKŞEHİR’İN MUTFAK ATÖLYESİ ÇOCUKLARA YENİ BECERİLER KAZANDIRIYOR   10:35   ANAMUR’DA RAMAZAN BULUŞMASı: İL MÜFTÜSÜ MUSTAFA TOPAL DIN HIZMETLERINI YERINDE İNCELEDI   17:10   YENIŞEHIR HALK KART ARALıK AYı ÖDEMELERI HESAPLARA AKTARıLDı   17:07   AKDENIZ BELEDIYE SPOR U-14 FUTBOL TAKıMı TÜRKIYE ŞAMPIYONASı YOLUNDA   17:03   AKDENİZ BELEDİYESİ TENİS KURSU GENÇ YETENEKLER YETİŞTİRİYOR   16:58   BAŞKAN YILDIZ, ÇALIŞMA ARKADAŞLARIYLA İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU   15:42   MERSİN BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN DENİZİ KİRLETEN GEMİYE 13 MİLYON 187 BİN 913 TL CEZA   15:40   BÜYÜKŞEHİR EMEKLİ EVLERİNDE YENİ YIL COŞKUSU YAŞANDI EMEKLİ EVİ ÜYELERİ, YENİ YILA BÜYÜKŞEHİR’LE ‘MERHABA’ DEDİ    15:37   BÜYÜKŞEHİR YENİ YILDA KAYNAR İKRAMIYLA MERSİNLİLERİN İÇİNİ ISITTI   15:35   MEDEKA VE TADEKA’DAN KENT KÜLTÜRÜNE KATKI   15:31   BAŞKAN SEÇER VE MERAL SEÇER, BOZYAZILI YURTTAŞLARLA İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU  
 
 
 
 
Kış Aylarında Düşme Vakalarına Dikkat!
   

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Osman Koray Ay, kış aylarında düşme kaynaklı yaralanmalarda belirgin bir artış yaşandığını belirterek, "Kış aylarında güvenli bir şekilde hareket etmek ve gerekli tedbirleri almak, olası ortopedik yaralanmaların önüne geçmek için büyük önem taşır. Buzlu ve kaygan zeminlerde dikkatli yürünmeli, eller cepte tutulmamalı ve dengeyi sağlamak için kollar serbest bırakılmalıdır. Ayrıca, kaymaz tabanlı ayakkabılar tercih edilmelidir" dedi.

 

Tarih : 24 Şubat 2025 Pazartesi 14:16

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Osman Koray Ay, kış aylarında düşme kaynaklı yaralanmalarda belirgin bir artış yaşandığına dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. Opr. Dr. Osman Koray Ay, özellikle hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte buzlanma ve kar yağışının etkisiyle kaygan zeminlerin oluştuğunu, bu durumun ise başta yaşlılar olmak üzere her yaştan birey için ciddi düşme riskleri taşıdığını belirtti. Opr. Dr. Ay, "Kış mevsiminde en sık karşılaştığımız ortopedik yaralanmalar el bileği, diz, kalça, omuz ve ayak bileği bölgelerinde kırık, çıkık ve bağ yaralanmalarıdır. Özellikle ileri yaş grubundaki hastalarda kemik yoğunluğunun azalması (osteoporoz) nedeniyle düşmeler çok daha ciddi sonuçlar doğurabilir" şeklinde konuştu.

"DÜŞME SONRASI İLK MÜDAHALE ÖNEMLİ"

Düşme sonrası ilk müdahalenin önemine de değinen Opr. Dr. Ay, "Düşme sonrası şiddetli ağrı, hareket kısıtlılığı, şişlik veya şekil bozukluğu gibi belirtiler varsa zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Kırık veya çıkıklar, uygun olmayan müdahalelerle daha karmaşık hale gelebilir. Doğru tanı ve tedavi, iyileşme sürecinde büyük rol oynar" diye konuştu. Opr. Dr. Ay, kışın buzlu yollarda yürürken ellerin cepte olmaması gerektiğine dikkat çekerek, alınması gereken tedbirleri şöyle anlattı: "Buzlu ve kaygan alanlarda dikkatli yürünmeli, eller cepte tutulmamalı ve denge sağlamak için kollar serbest bırakılmalıdır. Kaymaz tabanlı ayakkabılar tercih edilmelidir. Yaşlı bireyler, yürürken destek için baston veya yürüyüş çubukları kullanabilir. Apartman ve bina girişlerinde buzlanmayı önlemek için tuzlama gibi önlemler alınmalıdır." Özellikle yaşlı bireylerin ve kronik hastalığı olan kişilerin kış aylarında düşme riskine karşı daha dikkatli olmaları gerektiğini vurgulayan Opr. Dr. Ay, "Kış aylarında güvenli bir şekilde hareket etmek ve gerekli tedbirleri almak, olması muhtemel ortopedik yaralanmaların önüne geçmek açısından hayati önem taşır" ifadelerini kullandı. (İha)

Paylaş :
 
Etiketler :  ortopedi, osman koray ay, travmatoloji

Yorum Ekle comment Yorumlar (0)

Yapılan yorumlarda IP Bilgileriniz kayıt altına alınmaktadır.



  SPOR HABERLERİ
 
  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2026 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA