20 Mart 2026 Cuma



22:51   BAŞKAN YÜCE’DEN ZULME TEPKI, EMEKÇIYE TEBRIK   17:16   “BAYRAM BOYUNCA İLGİLİ TÜM BİRİMLERİMİZ GÖREVLERİNİN BAŞINDA OLACAKLAR”   17:07   YENIŞEHIR BELEDIYESINDE BAYRAMLAŞMA HEYECANı   14:43   SAHAYA İNEN AHMET ÖZDEMİR İDDİALI BAŞLADI!   16:11   TOROSLAR’DA PARK VE YEŞİL ALANLAR BAKIMDAN GEÇİYOR   15:30   YENIŞEHIR’DE ÜRETICIYE ‘ON NUMARA’ HIZMET ÇIFTÇIYE ÜCRETSIZ SOLUCAN GÜBRESI DESTEĞI   12:14   ANAMUR’DA HANIMLARA ÖZEL KADİR GECESİ PROGRAMI DÜZENLENDİ   12:11   MERSİN BÜYÜKŞEHİR, “YAŞLI DESTEK HİZMETLERİ” İLE YAŞ ALMIŞLARIN EVİNDE BİR SES OLUYOR    12:05   ANAMUR’DA HAFIZLAR İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU   11:59   MERSİN BÜYÜKŞEHİR’İN MUTFAK ATÖLYESİ ÇOCUKLARA YENİ BECERİLER KAZANDIRIYOR   10:35   ANAMUR’DA RAMAZAN BULUŞMASı: İL MÜFTÜSÜ MUSTAFA TOPAL DIN HIZMETLERINI YERINDE İNCELEDI   17:10   YENIŞEHIR HALK KART ARALıK AYı ÖDEMELERI HESAPLARA AKTARıLDı   17:07   AKDENIZ BELEDIYE SPOR U-14 FUTBOL TAKıMı TÜRKIYE ŞAMPIYONASı YOLUNDA   17:03   AKDENİZ BELEDİYESİ TENİS KURSU GENÇ YETENEKLER YETİŞTİRİYOR   16:58   BAŞKAN YILDIZ, ÇALIŞMA ARKADAŞLARIYLA İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU   15:42   MERSİN BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NDEN DENİZİ KİRLETEN GEMİYE 13 MİLYON 187 BİN 913 TL CEZA   15:40   BÜYÜKŞEHİR EMEKLİ EVLERİNDE YENİ YIL COŞKUSU YAŞANDI EMEKLİ EVİ ÜYELERİ, YENİ YILA BÜYÜKŞEHİR’LE ‘MERHABA’ DEDİ    15:37   BÜYÜKŞEHİR YENİ YILDA KAYNAR İKRAMIYLA MERSİNLİLERİN İÇİNİ ISITTI   15:35   MEDEKA VE TADEKA’DAN KENT KÜLTÜRÜNE KATKI   15:31   BAŞKAN SEÇER VE MERAL SEÇER, BOZYAZILI YURTTAŞLARLA İFTAR SOFRASINDA BULUŞTU  
 
 
 
 
Kışın cilt sağlığınız için ılık suyla yıkanın
   

Kış aylarında insan cildi, gün boyu hem ve sıcak ortamların olumsuz şartlara maruz kaldığından her zamankinden daha fazla yıpranmaya açık hale geliyor. Kış aylarında cildi sağlıklı ve nemli tutmak için önerilerde bulunan Dermatoloji Uzmanı Dr. Ali İhsan Güleç, “Ilık suyla yıkanın. Sıcak su cildinizi kurutarak tahrişe yol açabilir. Ilık su tercih edin ve duş süresini kısa tutun” dedi.

 

Tarih : 22 Ocak 2025 Çarşamba 12:39

Soğuk hava, düşük nem oranı ve ısınma sistemlerinin cildin doğal nemini azaltarak kuruluğa sebep olabileceğini vurgulayan Özel Amasya Kolmed Hastanesi Dermatoloji Servisinde görevli Uzman Dr. Güleç, “Kış aylarında cildinizin nem dengesini korumak için uygun nemlendiricileri düzenli olarak kullanın. Ayrıca kış aylarında da UV ışınları cildinizi etkiler. Güneş koruyucu sürmeyi unutmayın” diye konuştu. Kış süresince cilt dostu besinler tüketilmesini tavsiye eden Güleç, “Bol su içmek ve vitamin açısından zengin besinler tüketmek cildinizi içeriden besler. Soğuk ve rüzgara karşı da önlem alınmalı Dışarı çıkarken yüzünüzü koruyacak aksesuarlar kullanarak cildinizin zarar görmesini engelleyin” şeklinde konuştu. (İha)

Paylaş :
 
Etiketler :  kış, cilt, sağlık, ali ihsan güleç

Yorum Ekle comment Yorumlar (0)

Yapılan yorumlarda IP Bilgileriniz kayıt altına alınmaktadır.



  SPOR HABERLERİ
 
  MERSİN GÜNDEM

  NÖBETÇİ ECZANE
  SOSYAL MEDYA
 
 

 




 
 
ANASAYFA İLETİŞİM KÜNYE HABER ARŞİVİ GİZLİLİK İLKELERİ

 
Siteden yararlanırken gizlilik ilkelerini okumanızı tavsiye ederiz.
mersingundem.com.tr © Copyright 2019-2026 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz, kopyalanamaz, kullanılamaz.

URA MEDYA